大学生心理健康教育探析

摘要：党的十九大报告中明确指出：“要全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，发展素质教育，推进教育公平，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。”随着社会经济的快速发展，更应该充分注重新媒体环境视阈下大学生的心理健康问题，只有这样，才能更好地促进社会经济的发展与进步。本文根据新媒体环境下大学生心理健康教育的现状，有针对性地提出相应的解决措施和建议。

关键词：新媒体环境大学生心理健康教育研究

一、新媒体环境视阈下大学生心理健康教育的现状

（一）理论与实践的结合度不够，甚至某些方面严重脱节

在我国高校对大学生的心理健康教育过程中，仍然存在理论内容较为滞后的问题，不能与当今的社会实践相适应，切实地做到与时俱进，甚至在某些环节，理论与客观实践之间存在着严重的脱节。很多高校对于大学生心理健康教育的指标越来越重视，同时也在不断通过各种形式对学生的心理健康情况进行统计，并针对大学生中普遍存在的心理健康问题以个案的形式进行分析，这在很大限度上都促进了高校大学生心理健康教育的发展。然而，大部分高校对大学生的心理健康教育仍局限在理论层面上，而在具体的实践操作上极为欠缺。比如众多高校的心理健康教育仍停留在对于心理健康个案的分析上，同时在教学中也没有与时代相适应的教学内容，更没有较高水平的教学师资以及较为先进的教学设备，因此在实践中缺乏执行力，在解决现实生活中遇到的心理疾病以及心理健康问题时，不能一语中的，切中要害，标本兼治。

（二）部分高校心理健康教育课开设的质量不高，缺乏较强的实效性

在高校的心理健康教育中，很多课程的开设是基于国家的相关规定，并没有完全针对学生的心理健康问题和实际情况来开设。同时，在教师配备方面，有一部分心理健康教育课程的教师是由专业心理教育教师任教，但也有相当一部分是由其他的课程教师兼职，不具备专业的心理健康教育的资格。[1]由此可见，在大学生心理健康教育中，教师的素质参差不齐，这必然会严重影响心理健康教育的效果。同时，在大学生心理健康教育的过程中，没有相应的标准和统一的教学内容。而对于教育内容的设定也主要是围绕大学生中普遍已经出现的心理健康问题进行疏导和治理，并没有涉及针对可能出现的心理健康问题进行提前预防的相关内容。[2]因此，加强大学生心理健康教育的有效性也存在很大的局限性。

（三）心理健康教育更多的是停留在现在大学生的心理健康教育问题上，对于发展性的健康教育研究甚少

随着国家对心理健康的不断关注，各高校都开始开设心理健康教育课，重视学生心理健康教育。然而，由于当今各大高校真正患心理疾病的人数相对较少，检测出的数据不到总人数的1%，更多的大学生也只是存在一定的心理困扰[3]，因而大学的心理健康教育就仅仅停留在这不到百分之一的心理健康疾病患者的治疗上，对于大多数有心理健康困扰的同学关注甚少。比如在很多高校并没有充分利用新媒体的功能，让更多的同学去了解自己可能存在的心理困扰是否属于心理疾病，面对心理困扰应该采取什么样的措施。如果任由这种情况发展下去，势必不能让有心理困扰的学生得到心理疏导，从而增加了大学生产生心理疾病的风险。

二、新媒体环境视阈下加强大学生心理健康教育的策略与措施

（一）借助新媒体完善大学生心理健康教育体系

党的十九大报告中指出：“加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”。由此可见，国家对于心理健康十分重视。随着社会经济的发展，国家提出了“以人为本”的发展理念。同时，在人的发展过程中，也必须重视人的全面发展。所谓全面发展，包括思想道德素质、科学文化素质和人的身体健康素质的全面提高。尤其是作为大学生，他们处于各方面素质不断形成和定型的时期，因此必须引起足够的重视，不仅要注重他们专业知识水平和身体健康素质的提高，同时更要注重对其思想道德素质的培养，不断地加强对于他们人生观、价值观的正确引导。因此，必须提高对高校大学生心理健康教育的重视程度，利用新媒体手段将心理健康的教育落实到生活中的各个角落，比如通过微信、微博以及QQ等大家感兴趣的新媒体将心理健康教育的重要性广泛传播。同时，加强心理健康教育，还需要借助新媒体的手段和环境进行心理健康问题的预防。因此，我们可以借助新媒体不断地加强对大学生心理健康知识的普及，同时运用新媒体技术及时掌握大学生的心理健康状况和发展趋势，以便及早发现心理问题，并进行及早的预防和疏导。[4]

（二）加强和谐校园文化的建设，培养大学生形成健康心理

环境对人的身心都会产生重要的影响，和谐的环境能够推动人健康心理的养成，而相对比较紧张的环境也会在无形当中使学生产生心理问题。在党的十九大报告中指出：“发展素质教育，推进教育公平；我们要努力保证每个孩子都有一个公平和优质的教育；加快一流大学和一流学科建设，实现高等教育内涵式发展；健全学生资助制度；加强师德师风建设，培养高素质教师队伍”。这些措施都是在努力为学生的心理健康的培养创造良好的环境。因此，作为一个学校，也必须努力为学生创造和谐的校园文化环境。大学校园可以借助新媒体为大学生提供更为广阔的交往平台，比如开展丰富多彩的校园文体活动和社会实践活动等，同时，通过建立心理健康教育网站，让大学生更好地进行自我认识与自我调整，形成健全的人格。[5]

（三）建立健全多元的心理预防和干预机制

大学生心理健康教育必须从多方面进行干预和引导。十九大报告指出：“要提高人民思想觉悟、道德水准、文明素养，增强全社会文明程度。广泛开展理想信念教育，深化中国特色社会主义和中国梦宣传教育，弘扬民族精神和时代精神，加强爱国主义、集体主义、社会主义教育，引导人们树立正确的历史观、民族观、国家观、文化观。”在一定程度上，它将对引导学生发展健康的心理起到积极的作用。当然，心理健康教育不仅需要国家引领正确的价值导向、学校设置相关的课程对全体大学生进行心理健康知识的普及，同时更需要专业的心理咨询老师或辅导员，让学生在出现心理问题和心理疾病时能够有人为其排忧解难，进行疏导。比如，作为学校可以借助新媒体这一平台，让学生的隐私在得到充分保护和尊重的前提下，直接与相关的专业心理教育和咨询的教师进行沟通，使老师最大限度地了解学生心中存在的有关心理健康方面的疑惑，并不断地为其找寻更加适合的心理健康的预防、干预机制，提供更有力的方法和策略。

三、结语

新媒体包括微信、微博、QQ等的出现，成为人与人交流的重要媒介，也成为人们了解外面世界的一个重要渠道，在不断地拓宽大学生的视野和眼界的同时，也使大学生的心理面临着严峻的考验和挑战。比如，新媒体具有传播速度快、传播面广的特点，同时也具有很强的隐蔽性和虚拟性，这也极易导致很多平台为了商业利益不择手段，严重搅扰社会秩序和市场纪律。因此，不断加强大学生心理健康教育显得尤为重要。在新媒体不断发展的今天，利用新媒体加强对于心理健康知识的普及，并在此基础上采取措施，提高大学生的心理健康水平，势必会产生事半功倍的效果。相信随着新媒体的不断完善和发展，随着人们对于新媒体运用的不断娴熟，新媒体环境视阈下大学生的心理健康教育必然会取得更大的成就！

参考文献：

[1]张文闻,张甲田.新媒体对大学生心理健康的影响[J].开封教育学院学报,2015,35(12):159-160.

[2]龙佳梅.浅析新媒体环境对大学生心理行为影响与教育对策[J].青春岁月,2014(14):222.

[3]冯志勇.新媒体环境对大学生心理健康教育的影响与应对策略[J].中国报业,2011(22):79-80.

[4]黄小云,关明,班元元,靳恒.新媒体环境下构建大学生心理健康教育工作平台的对策研究[J].法制博览,2015(31):44-45.

[5]张文闻,张甲田.新媒体对大学生心理健康的影响[D].开封教育学院学报,2015(12):160.

作者：康景琪 单位：渤海大学马克思主义学院