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心理健康论文

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音乐治疗对医护学生的心理健康作用

来源:搜集整理   日期:2020-06-02   点击数:

  
摘要:在日益进步的医学领域中,心理问题越来越频繁地出现,其中医护工作者需承受更多的心理压力。音乐治疗作为一门预防治疗心理疾病的学科,拥有其独特的功能已得到心理学界的认可和肯定,本文从中职医护学生独特的专业性质和音乐治疗理论知识,具体分析音乐治疗在医护学生中的作用。  
关键词:音乐治疗;中职;医护学生;心理健康;影响  
一、学情分析  
1.社会环境。当今社会竞争日益激烈,中职医护学生所承受的压力也越见增大。由于年龄偏小,正处于青少年向成人转化的过渡阶段,学生身心发展还不够成熟,对外界事物充满了极强的好奇心,自我调控能力相对薄弱,面临各种观念、竞争和各种情绪及人际关系等心理健康问题。但是大多数年轻人对音乐有着独特的爱好,音乐治疗作为亲近学生的最好利器,用它独特的魅力对学生的情绪进行引导。2.我校学生具体情况。我校学生入学年龄大多在十六周岁左右,基本都是中考落榜生,生源地大多都是省内各偏远地区学生和部分成都本地籍学生组成,单亲家庭和留守儿童占有绝大比重,家庭温暖严重缺失。孩子在初中时对学习就产生了挫败感,为了就业的需要,部分学生才自愿选择就读我校医护类专业,有相当大的一部分学生完全是迫于外界的压力就读中职学校。他们的基础知识较差,对所学专业认识理解不清晰,接受能力、思维能力较为薄弱,对中职课程不了解,面对繁杂的所学科目找不到学习方法,无法适应中职学校的教学方法,学习成绩提升不上去。被动学习的因素偏多,学生容易产生厌学情绪,对教育教学管理造成很大的困难。3.学生培养目标。医护工作者作为一种特殊的行业,都被“白衣天使”、“圣洁美丽”等词汇褒奖,它在医务工作中起到不可或缺的作用。职业学校培养学生的文化素质和专业技能。但是学生进校学习仅仅是成绩优异就能步入就业岗位,更多的是时刻以一颗医护工作者仁爱的心态来要求学生,这就要从多方面来引导学生,在关注学生学习的同时,更要加强学生的身心健康的发展。学生的心理健康问题会延伸到以后的工作生活中,所以学生心理健康对他们来说,尤为重要。  
二、音乐治疗的起源和特点  
1.音乐治疗的起源。在人类的语言表达能力还不太丰富的时候,人们就已经利用声音的高低,强弱来表达自己的情感和想法。随着时代的进步,音乐的表达方式也由简单到复杂,从感性到理性层面的探索。而今音乐在描述各种自然现象、飞禽走兽、奇特景象等方面也越来越逼真。由听觉转化的情绪体验的艺术表达足以说明音乐的功能。比如放松训练,通常是伴随安静的音乐,带领者以温柔有节奏的语调,引导感受者进入全身心放松的状态,这正是音乐的魅力起到的感染效能。不得不说音乐能给人们心理更多的暗示和引导作用。正如医护人员在从事工作时会遇到很多的压力和竞争,也会有层出不穷的医患关系。在他们压力很大的时候,也可以用适合自己的不同类型的音乐来为自己放松。让他们在音乐中找到自己内心的共鸣,为自己的情绪宣泄找到突破口。它不仅和人的心理有着密切的关系,还有引导、治疗的功效。2.音乐治疗的特点。目前学生的心理健康问题越发的明显,心理治疗手段也在不断地发展,传统的认知疗法、会谈技术、精神分析等已经不能满足学生的实际需求。有时学生情绪激昂时,大多都不被自己所控制,在这种情况下,音乐治疗就能起到有效的治疗作用。他以迅雷之势主动介入到学生的内心世界,通过缓解情绪来改变自己的认识,帮助达到恢复心理健康的目的。在传统的心理治疗中,大多都靠高昂的医药费和心理咨询双管齐下来对其治疗,使得其成本相对较高,一般的普通家庭难以承受其高额的费用;而音乐治疗是根据不同的患者类型播放其适合的音乐,操作方便,成本较低,无副作用,从而在帮助缓解不适时,也降低了治疗成本。  
三、音乐治疗对学生形成的影响  
1.音乐治疗对情绪影响。我校学生还处于“三观”未定的阶段,很多孩子对于自己的情绪都不善于表达,遇到的问题都不愿意找有经验的家长和老师倾诉,更多的选择自我封闭。长此以往造成他们一些心理问题。作为老师,应找到更多的途径让学生舒缓身心,放松自我的各种压力,以帮助他们更好地适应环境和生活,尽快融入新的环境中。在学生中大多都有自己喜欢的音乐,音乐类型基本都随心而定,心情好的时候大多听欢快的乐曲,心情悲伤时大多听忧伤的旋律,他们通过音乐来表达自己的内心。音乐就像人的内心语言,与人进行心灵的沟通,通过音乐来缓解学生心理压力。2.音乐治疗对沟通交流的影响。职业学校在学习专业课程的同时还要提升自我的综合素质,现如今手机在学生中占有非常大的比重,很多的学生宁愿争当“低头族”,也不愿意与周边的老师、同学甚至家长交流,这样会造成他们在沟通交流上造成一定的障碍。还有些学生因为自身的性格原因,不善于与人交流,从而缺乏与他人沟通交流的能力,导致师生、同学间关系疏远,遇到事情喜欢逃避,很多问题得不到及时的帮助,也无正确的解决事情的方法,更甚者长期自我禁锢,产生有意识的躲避社交。音乐的独特魅力能够在人际沟通交流中营造轻松愉快的氛围,让学生轻松地卸下防备和恐惧,进入音乐的氛围,慢慢敞开自己的心扉,在享受音乐的同时,慢慢吐露自己的身心。老师可以借助音乐来搭建与学生的沟通桥梁,可以通过各种音乐活动,比如:合唱团、器乐小分队、音乐赏析,音乐表演等来促进师生的关系,拉近师生间的距离。这样不仅能帮助其走出自身阴影,在音乐活动中找到自信,也能够锻炼学生之间的交流能力,从而加快音乐治疗的步伐。3.音乐治疗对行为的影响。行为是指在外界环境刺激下引起生理和心理的反应。人们在生活中表现出来的生活态度、生活方式以及个人的价值观的影响下,表现出来的基本反应。中职生在完成义务教育后直接进行职业教育,加上学生生源的参差不齐,导致大多数学生会在行为上出现一定的偏差,因此需要老师加倍重视,实时纠正,对学生进行正确的引导,让他们完成中职教学教育目标。在音乐治疗中学生出现的行为上的偏差更偏重于“内向型行为偏差”和“焦虑症候群偏差”。根据弗洛伊德的精神分析理论和音乐治疗的特点,运用其理论知识让学生用联想和移情的方式来改善自己的形态。来提升学生的自我控制能力。4.音乐治疗对人格健全的影响。中职时期是学生人格发展定性的主要阶段,人格是人特有的、先天遗传和后天发展形成的稳定思想和认知的统一。学生的整体综合素质是衡量一所学校人文的标志,也能提升学生的就业水平。音乐作为人文课程,它用它的特殊形式传递着美,着眼于学生的想象能力和创造性思维的锻炼。  
四、总结与反思  
音乐治疗目前在我国还处于发展的初级阶段,通过不断地进步已经形成了独具中国特色的风格。但是很多中职学校都还不具备音乐治疗的条件,我校也仅仅是在探索阶段,希望在我校开展、普及更多音乐治疗方面的知识,促进课程本身发展的同时也能更好地解决学生的心理障碍。尤其是医学生,由于专业的本身的特点,更需要严谨谦和的态度和知识的广度来提升自己的能力,学习的压力也比其他专业要高很多,他们对音乐治疗的学习和了解,能够帮助他们减轻各种心理压力,有助于自我减压,并提升其人文素养。音乐治疗的功能和目的是以各种方式来促进人的身心健康,但是实施者在运用音乐治疗时应该从音乐选材,声音的大小强弱,因地制宜地使用,比如一些患有焦虑、心神不定、失眠健忘的人对于节奏欢快明亮的音乐就能起到满意的疗效,但节奏紧张、刺耳的噪声就会对人的神经系统产生强烈的刺激作用,甚至伤害他们的功能器官,导致更多的生理性疾病,比如:血压升高、恶心呕吐、情绪不安等。所以音乐的表现形式变化多样,这对老师的综合素质提出了新的思考,学生的问题也会不间断地出现,音乐疗法的研究也会因其发展而得到更大的进步和发展。  
参考文献:  
[1]张鸿懿.音乐疗法(一)[J].中国自然医学杂志,1999,(1).51.  
[2]韩静.浅谈音乐心理治疗技术在音乐教学中的运用[J].中国校外教育,2014,(35)162.  
[3]邓宏霞.中职学生学习情况的调查及思考[J].大众科技,2012,(02)160-162.  
作者:李丽君单位:成都铁路卫生学校
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